1 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:34:54 ID:3ORP
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2 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:35:12 ID:9qeR
4 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:35:27 ID:KIkG
5 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:36:02 ID:3ORP
11 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:42:25 ID:KIkG
6 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:36:26 ID:Rz1v
7 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:36:44 ID:3ORP
12 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:44:06 ID:nR3P
14 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:45:19 ID:3ORP
17 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:51:17 ID:nR3P
15 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:48:15 ID:s2fW
16 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:48:39 ID:3ORP
18 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:54:41 ID:s2fW
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2 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:35:12 ID:9qeR
優勝
4 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:35:27 ID:KIkG
産地どこや
5 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:36:02 ID:3ORP
>>4
ささみは日本
ブッコロリはエクアドルや
11 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:42:25 ID:KIkG
>>5
ええやん今度買うわ
6 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:36:26 ID:Rz1v
グラム150円くらいならまぁあり
7 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:36:44 ID:3ORP
>>6
ひとくふろ400円くらい
12 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:44:06 ID:nR3P
夏なら便利
冬ならブロッコリー安くなるし国産の生使うかな
14 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:45:19 ID:3ORP
>>12
まぁわかるんだけどさ
ブロッコリー茹でるのもささみ用意するのもやっぱ手間がな
17 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:51:17 ID:nR3P
>>14
ささみのサラダチキンはレンチンやな
割と常備してる
ブロッコリーは茹でた方が使いやすいからまとめて茹でる時もある
冷蔵庫入れると2~3日保つし
15 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:48:15 ID:s2fW
どこのスーパーで見つけたんや
16 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:48:39 ID:3ORP
>>15
せいゆー
18 :名無しさん@おーぷん 26/01/31(土) 10:54:41 ID:s2fW
>>16
さんくす
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1769823294/
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コメント一覧 (12)
ささみは茹でて 手間かかるけど安くてたくさん食べれるよ
書いてあるでしょ😁
ぼったくりやろ
ガチのトレイニーじゃなかったらササミもブロッコリーもそれほど必要ねえだろ。
味が好きなら別に良いんだけども、
オレは普通に美味しい物を食べたいんで、
プロテインと皮を取った鶏もも肉をメインで食ってる。
タンパク質、でええがな
手間はかかるが単体でブロッコリーと鶏肉買ったほうが安いだろ